Servicios de Psicoterapia y Consejería
En Coral Valley, ofrecemos servicios de psicoterapia y consejería para ayudar con una variedad de consternaciones de salud mental. Aunque nuestros/as terapeutas se especializan en diferentes modalidades de intervención, la relación terapéutica está al centro de nuestra teoría de cambio. A continuación hay varios enfoques de tratamiento comunes en que nos especializamos.
Ojo que la lista no es comprensiva.
La preocupación, el estrés y la ansiedad
La preocupación es una emoción natural. Nuestras preocupaciones pueden tener sus orígenes en experiencias dañinas del pasado, circunstancias estresantes actuales, o miedos anticipatorios acerca del futuro. La preocupación también se puede convertir en un hábito no consciente y debilitante, y puede presentar como ansiedad crónica. Si está batallando con preocupaciones que se sienten como <demasiado>— tal vez interfieren con su habilidad de concentrase en el trabajo, de dormir bien de noche, o de estar presente con sus seres queridos—puede que sea tiempo para buscar apoyo. Por medio de técnicas psicoterapéuticas integrativas, terapeutas de Coral Valley le ayudarán a identificar los orígenes de su ansiedad, experimentar, expresar, y procesar emociones relacionadas, y hallar resoluciones pacíficas. Terapeutas de Coral Valley ofrecen apoyo con fundamentos científicos para tratar la ansiedad generalizada, la ansiedad social, trastornos de ajustamiento, y fobias específicas.
Trauma y el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)
Aunque todos experimentamos aflicción de vez en cuando, algunos eventos traumáticos nos impactan de una manera particularmente devastadora, dejándonos con cicatrices emocionales y psicológicos aparentemente insuperables. Coral Valley ofrece una variedad de intervenciones psicoterapéuticas basadas en investigaciones para reducir sus síntomas del TEPT mientras le acompañamos por medio de un proceso de comprender el significado del evento, de curación, y de crecimiento pos-traumático. Trabajamos con sobrevivientes de una variedad de eventos traumáticos, incluyendo pero no limitados al combate militar, traumas sexuales de niñez y edad adulta, traumas relacionadas con la inmigración, y el duelo pos-traumático.
Dificultades en relaciones personales
Hasta las parejas más saludables y felices pueden beneficiar de Terapia de Parejas, en que su relación se considera la clienta de enfoque. En cuanto los asuntos principales con que se estén enfrentando como pareja se identifiquen, y sus metas se hayan refinado, trabajaremos juntos para crear y practicar destrezas de comunicación dentro de un ambiente respetuoso y productivo, facilitando conversaciones, acciones, y crecimiento enfocados en el progreso.
Como profesional bilingüe y bicultural, con experiencia de investigación y entrenamiento en el desarrollo de la identidad multicultural, Dra. Taveras le puede apoyar en fomentar una comprensión más profunda de cómo la intersección de sus identidades (racial, étnica, de género, orientación sexual, espiritual, etc.) impacta a su salud mental, emocional, espiritual, y física. Aprenda acerca de la naturaleza insidia de los <microaggressions> en un ambiente comprensiva y segura en que nunca escuchará que es <demasiado sensible.>
El manejo de la ira
La ira es una natural emoción humana, y experimentarla es integral para nuestra salud. La expresión de la ira en maneras saludables es imperativo al mantenimiento de relaciones saludables, estilos de vida productivos, y la auto-actualización. Si tiene dificultad con manejar y dirigir su ira en maneras adaptivas y saludables, Dra. Taveras le puede ayudar a explorar el origen de su ira y puede enseñarle destrezas adaptables de enfrentamiento para comprender, manejar, y expresar su ira de manera eficaz.